Få behandling der hurtigt og effektivt behandler din sportsskade eller dine smerter i ryg, muskler og led.
OBS. vedr. Corona!
Klinikken har fortsat åbent, dog i begrænset omfang. Vi har i denne periode kun åbent for de patienter som har smerter og ikke kan vente med behandling.
Hvis du er i tvivl så ring til os på tlf. 60 55 44 50.
Har du ondt?
Har du fået en sportsskade?
Har du rygsmerter?
Har du akutte eller kroniske smerter?
Har du arbejdsrelaterede smerter?
Eller har du brug for genoptræning efter en operation eller ulykke?
Vi kan hjælpe dig!
Vi er specialister i at diagnosticere, behandle og genoptræne sportsskader samt smerter i ryg, muskler og led.
Vores behandling vil:
Hjælpe dig til at kunne træne og motionere uden smerter.
Give dig en hverdag med markant færre eller slet ingen smerter.
Give dig fuld styrke og fri bevægelighed.
Give dig mindre risiko for skader i fremtiden.
Gøre dig i stand til at præstere bedre.
Hvorfor lige os?
Flere af Danmarks bedste atleter og sportsudøvere vælger os, når de skal hurtigt tilbage på banen. Årsagen skyldes vores fokus på høj kvalitet, resultater samt grundig og effektiv behandling. Af samme grund bliver vi ofte brugt som second opinion, hvis anden behandling har været utilstrækkelig.
"Efter 2 behandlinger kunne jeg løbe igen."
Casper Jacobsen
“Jeg besøgte Lars efter at have haft en skade i min læg igennem 5 måneder, hvor jeg slet ikke kunne komme igang med at løbe. Lars gennemgik grundigt kroppen i stedet for kun at fokusere på min læg. Efter 1 behandling kunne jeg mærke tydelig fremgang i bevægelighed i led og muskler. Efter 2 behandlinger startede jeg med at løbe igen og uden nogle problemer. Og der er ikke vendt noget tilbage.”
"Det virkede sgu. Også i det lange løb."
Mikkel Højer
“Efter at havde døjet med en lændeskade i 8 år og mere end 4 fysioterapeuter der har prøvet at give mig alverdens øvelser, massage samt akupunktur, så var jeg spændt på om hvad jeg ville opleve efter en behandling hos Copenhagen Physio. Men det virkede sgu! Ikke kun på kort sigt men også i et lange løb. Jeg kan fortsætte mit aktive liv uden at tænke på om jeg skal passe på ryggen. Jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger. :)”
"Virkelig kompetent, ærligt og seriøst sted."
Thomas Grandjean
“Hos Copenhagen Physio bruger de meget tid på at komme ind til problemets kerne og stiller sig ikke tilfreds med at behandle isolerede områder. De tager kroppen med som helhed, og giver dig værdifuld indsigt i, hvordan din krop responderer på din behandling af den. Personligt har Lars hjulpet mig fra at være tæt på at droppe løb fuldstændig, til at løbe PR på 5 km, 10 km, halvmaraton og hjælpe mig med kvalifikation til VM på Ironman 70.3.”
Om Klinikken
På klinikken behandler vi sportsskader og almindelige skavanker som f.eks. smerter i ryg og nakke.
Vi er grundige i vores undersøgelse og forsøger altid at finde den underliggende årsag til problemet i stedet for blot at behandle symptomerne. Det giver det bedste resultat på kort og lang sigt.
Vi behandler typisk:
- Ryg: Uspecifikke lændesmerter, diskus, hold i lænden etc.
- Knæ: Løberknæ og forreste knæsmerter etc.
- Fod/ankel: Hælspore og forstuvninger.
- Hofte- og lyskesmerter: F.eks. Iskias smerter.
- Albue: Musearm, tennisalbue, golfalbue.
- Skuldersmerter: F.eks. indeklemning.
- Nakke: Hold i nakke, spændingshovedpine.
- Muskel- og seneskader: Achillessene, baglår etc.
- Genoptræning efter operationer.
Om os
Vores team af behandlere har mange års erfaring og holder sig løbende opdateret med den nyeste forskning og evidens indenfor fysioterapi og smerter.
På klinikken i Valby, København tilbyder vi også osteopati, massage og akupunktur til behandling af smerter.
Du kan læse mere om vores behandlere nedenunder.
Du kan også ringe til vores sekretær og bestille en tid på tlf. 60 55 44 50
Hvad er fysioterapi?
Fysioterapi handler grundlæggende om at hjælpe dig af med dine skavanker i kroppen. Det kan være smerter, skader eller nedsat funktion i bevægeapparatet. Eller også er du blevet opereret og har behov for genoptræning.
Fysioterapeuter er specialister i at få kroppen til at fungere optimalt. De er således uddannet til at undersøge, hvorfor en skade er opstået eller hvorfor du har ondt et specifikt sted. Ud fra en grundig undersøgelse kan vi, som fysioterapeuter, hjælpe dig vha. forskellige behandlingsteknikker.
Behandlingsteknikker
I fysioterapi bruger man manuelle behandlingsteknikker og træningsøvelser til at behandle muskler, led, knogler og bindevæv samt nervesystemet.
Formålet med fysioterapi er at fjerne eller reducere dine smerter samt opnå fuld styrke og fri bevægelighed i led og muskler. På denne måde kan du opnå fuld funktion i hverdagen og vende tilbage til din træning, hvis det er målet.
Behandling hos en fysioterapeut starter altid med en samtale, hvor man gennemgår dit problem samt tidligere skader og evt. gamle operationer. Herefter følger en undersøgelse, hvor man prøver at finde frem til årsagen til dit problem. Fx. bliver dine musklers styrke og leddenes bevægelighed undersøgt og testet. Herefter starter selve behandlingen, hvilket kan indebære forskellige behandlingsteknikker, der hver især har forskellig effekt og formål.
Nedenfor er listet de behandlingsteknikker som vi på klinikken benytter os mest af:
- Manipulationer og mobiliseringer mhp. at smertelindre og øge bevægeligheden.
- Styrketræning til at opnå fuld styrke i musklerne.
- Øvelser for at opnå fri bevægelighed og fuld funktion.
- Aktivering af muskler og nervesystem.
- akupunktur mhp. at smertelindre.
- Forebyggende behandlinger for at undgå skader og smerter i fremtiden.
Specialiseret fysioterapi
Der er rigtig mange specialer indenfor fysioterapien. Man kan blandt meget andet være specialiseret indenfor børnefysioterapi, genoptræning efter hjerneskader, neurologiske patienter samt træning af ældre og gigtpatienter.
Hos Copenhagen Physio er vi specialiserede i at behandle sportsskader og smerter i bevægeapparatet samt genoptræning efter operationer.
Vi mener at det er bedre at vide meget om lidt i stedet for at vide lidt om meget. Derfor har vi valgt at have et relativt snævert fokus indenfor fysioterapien, så vi kan blive så dygtige som muligt til lige netop det vi brænder for.